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Nutrition, la quatrième discipline du triathlon

Carburez votre corps éfficacement

Durée de lecture: 0:57 08/20/2018

Lors de triathlons vous devez carburer votre corps pour une course de neuf heures. Heather Jackson explique en détails pourquoi une nutrition adéquate est importante pour carburer le corps pendant une longue course ou compétition.
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