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Concentration sur les abdos, extra

Entraînement fractionné pour vos abdominaux

Durée de lecture: 7:15 12/12/2017

Cet entraînement des abdos pour débutants est rapide et efficace et vous donnera un challenge abdominal accru. Cette séance entraîne tous les muscles abdominaux dans un style intervalles qui vous poussera à obtenir d'excellents résultats.
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